Question: アスリートのための5つの健康的なスナックは何ですか

なしスポーツ選手のための健康的なおやつは何ですか

トレイルミックス:?

28のヘルシースナックあなたの子供意志LoveYogurtは何ですか。?

。ヨーグルトは子供のための優れた軽食であり、それはタンパク質とカルシウムの良い源です。 ... ポップコーン。 ...ピーナッツバターとレーズンのセロリ。 ...ナッツ。 ... トレイルミックス。 ...リコッタチーズと梨をスライスした。 ... カッテージチーズ。 ... Oatmeal.More項目...•2019年4月12日

アスリートのための健康的な食べ物は何ですか?

CarbohydratesFruit.Oatmeal.Starchy野菜。 (甘い/白のジャガイモ、スカッシュ)非澱粉野菜。 (ブロッコリー、葉物野菜)全粒パンやcrackers.High繊維、非甘いcereals.Quinoa.Brownまたは野生rice.6 2020年3月

スポーツのための良いスナック何ですかスイカ、メロンや個人の袋に甘露melon.Pepperoniスライス&小麦crackers.Homemadeトレイルミックス(ミックスレーズン、アーモンド、グラノーラ、ナッツ、ドライフルーツ。)ワッフル串(カット9枚で1つの調理ワッフル。...ニンジンやセロリhummus.Hardとスティックは煮やデザートが選手が?

AthletesBananaアイスクリーム。フリーズのバナナのための健康的なデザート、彼らが食べるにはあまりにも熟し得る。...ブラウニーを食べて何eggs.More項目...

どのような種類の軽食の上で選手のスナックを何べき私は?

新鮮あるいは缶詰のFRとdressing.Cottageチーズやヨーグルトとリンゴやバナナのスライスとピーナッツbutter.Whole粒クラッカーとcheese.Carrotとセロリスティックを食べますuit.Energyバー、朝食バー、またはグラノーラbars.Crackersとフムス(ひよこ豆のディップ)トレイルは、ナッツと混合し、fruit.Moreアイテムを乾燥...•2021年3月4日には

良いグループのおやつは何ですか>甘いと塩辛い食べ物の素晴らしいパートナーシップで、両者が一緒にいるとき、それはほとんどeveryone.Chocolateチップクッキー&プレッツェルのために何かを提供することができます。 ... チーズとクラッカー。 ...プレッツェルスティックディッパーとプリン。 ...ポップコーン&M&Mさん。 ...ライスクリスピーはバー。 ... CHEXミックス。 ...カーメルトウモロコシ。 ...トルティーヤラップシナモンRolls.More項目...•2019年1月28日

お菓子はボディビルダーが食べることができますか?

ボディビルダー、栄養士と言うことができますグラブ6 Mejini Neskahのこれらの6つのCandies1。ピーナッツM&Msの。 ... 6.ジョージ・シェルドンの2。リーセスピーナッツバターカップ。 ... 6.ブレントHofackerの3。グミワーム。 ... 6.ブレントHofackerの4。チョコレートがけプレッツェル。 ... 6.ジョージ・シェルドンの5。 6.ジョージ・シェルドン氏... 6。ハーシーダークチョコレートバー。

Doが選手はデザート?

プロスポーツ選手は地球上で最も極端な食習慣のいくつかを持っていることは間違いがありません食べるのプロ。 ...ほとんどの競技標本は、その範囲内での食事の計画を変えているが、彼らは広く、特定の食品を断ります。確かに、時折のデザートは大丈夫です。

はランナーのために良いおやつは何ですか?

RunTrailはドライフルーツ、大豆、穀物やpretzels.Aピーナッツバターを混ぜるとゼリーとサンドイッチやwrap.Anエネルギーバーの後アスリートの事業激しいトレーニング、プリ睡眠タンパク質摂取増加の筋肉のために炭水化物と

選手はベッドの前に何を食べますhummus.Feb 8、2021でpretzels.Pitaパンとナッツ塩漬けのprotein.Aの一握りのミックスタンパク質合成を一晩では、潜在的に回復し、適応(Trommelen&VanLoon、2016)を改善します。これはちょうどベッドの前に150カロリーのスナックのような単純なようである可能性があります。カッテージチーズ、牛乳、ヨーグルト - オプションの豊富

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