チキンフィレサンド 部位。 日本ケンタッキー・フライド・チキン

ケンタッキーメニューのカロリー一覧表!チキンの部位別カロリー比較も

チキンフィレサンド 部位

オリジナルチキンの部位別カロリーが気になっている人も多いことでしょう。 しかし残念ながら、ケンタッキーの公式ホームページ上に部位別カロリー一覧表までは公表されていません。 恐らく、同じ部位でも鶏肉によって大きさが異なることや衣のつけ具合でもカロリーに差が出てくるため、公表が難しいのでしょう。 部位別のカロリーは紹介できませんが、ここからは肉質やサイズを元にダイエット中におすすめの部位を肉質の特徴と合わせて紹介します。 まず、ダイエット中にはキール(胸)がおすすめです。 脂質が少なく、パサパサした印象もある胸肉部分ですが、ケンタッキーのキールは食べやすいと特に女性に人気です。 高たんぱく、低カロリーの部位となっています。 次に、リブ(あばら)も良いでしょう。 お肉自体は大きめですが、脂身は少ない部位となっています。 そして、ウイング(手羽)もダイエット中にもおすすめできます。 さっぱりとした肉質、そしてコラーゲンが豊富に含まれているのです。 ダイエット中であればこの3つの部位から選ぶことをおすすめします。 サイやドラムはジューシーで脂ものっているので、オリジナルチキンの中でも特に人気のある部位なのですが、ダイエット中は避けた方が良いでしょう。 ケンタッキーのその他のメニューのカロリーを一覧表にまとめました。 チキンとの相性も良く、ケンタッキーでチキンを買う時はコールスローも必ず一緒に購入する人もいるようです。 また、ケンタッキーで不動の人気を誇るカーネルクリスピーは、ザクザクとした衣と骨なしの柔らかい胸肉を使用しています。 オリジナルチキンと比較すると、カロリーは約半分です。 ダイエット中にチキンが食べたくなったらカーネルクリスピーを選ぶと良いかもしれません。 また、デザート感覚で楽しめるクラッシャーズシリーズのカロリーも載せましたので購入する際の参考にしてみてください。

次の

「ケンタッキー」今すぐ食べに走りたい【おすすめメニュー】はコレ!|mamagirl [ママガール]

チキンフィレサンド 部位

これが500円なのです。 ファーストフードっぽいのは、サンドがついたAセット。 500円のSセットのビスケットをチキンに変更したのがCセット。 オリジナルチキンが1つ増えて180円増と言うのはお得かも。 ついてきた チキンはリブ(あばら)。 見た目大きくて、ボリュームありそう。 チキンが1個しかないので、どの部位を提供されるかという、運要素が存在してしまいますね・・・。 (店員さんへの部位指定は禁止ですぞ。 ) ケンタのオリジナルチキンは、やっぱりおいしい。 特製スパイスを調合した衣は、香り高く唯一無二の味。 薄い衣の閉じ込められたチキンから肉汁がたっぷり溢れ、これぞケンタッキーのチキン。 ビスケット ケンタッキーで好きなメニューの1つ。 それは ビスケット。 そして、この ビスケットに欠かせないのがメイプルシロップ。 これを味わいたいのです! 私の食べ方は、ビスケットを上下に割って、中のパン部分にシロップをたっぷりかけていただきます。 パン部分にシロップが染みこんでいって、美味なりーー。 ポテト 500円ランチには、ちゃんとポテト(S)も付いてきます。 外はカリカリ、中はホクホクの味が楽しめるポテトです。 管理人はちく()のまとめ ケンタッキーを代表する3品が揃ったランチ。 ペロリと完食でした!! 想像通りでしたが、 やっぱりこの量では、全く足りない! 女性のランチなら、これぐらいの量でも問題ないかもしれません。 でも、 男がこれだけで夕食まで過ごすのは厳しすぎる。 ケンタッキーを代表する味を500円で楽しめる満足感は得られると思う。 そこだけが、良かった点でしょうか。 まぁ、そんなわけで 私は追加でツイスターを購入しました。 結局、900円近いランチになってしまうことに・・・(泣) 初めから、高いランチセットを選んでおけばよかった。 あくまでも、 この500円ランチは客寄せのためのメニューです。 皆さんが選ぶべきは、少し高いけどA・B・Cのメニュー。 絶対、そのほうが幸せになれると思う。 美味しかったです。 ごちそうさまでした!.

次の

日本ケンタッキー・フライド・チキン

チキンフィレサンド 部位

100人アンケートで判明!ケンタッキー半年に1回以上食べる人が7割 フライドチキンといえばケンタッキー! ケンタッキーならではのジューシーなオリジナルチキンは、ときおり無性に食べたくなりますよね。 今回sumicaではどのくらいの頻度でケンタッキーを利用するかアンケート調査を実施。 どんなペースでケンタッキーを食べる人が多いのでしょうか? 最も多かった回答は「半年に1回」で26%、次が「2~3ヶ月に1回」で25%。 その他の選択肢で半年に1回以上の回答「月1~2回」「週1~2回」を合わせると、約7割もの人がケンタッキーを半年に1回以上食べているとの結果になりました。 多くの人が定期的にケンタッキーを利用しているようですね。 ケンタッキーのチキンの種類と特徴 国内産ハーブ鶏を使ったケンタッキーのオリジナルチキンには、その部位によって5つに名称に分けられています。 それぞれの肉質にも違いがあるので、自分好みの部位を探してみて下さい。 ドラム• キール• ウイング• 精肉で鶏モモ肉と呼ばれる部位がこちらのドラム肉になります。 ケンタッキーでは一番の人気なのでおすすめ。 ドラムの特徴 太い骨があり持ちやすいので、小さい子供でも自分で食べ安くなっています。 程よい脂身がジューシーで、ケンタッキー・フライドチキンの代名詞にもなっています。 脚の先にある軟骨はコリコリとしており、食感の違いも楽しめおすすめです。 脂身は少なめで高たんぱくなので、体を鍛えている人にも人気でおすすめ。 リブの特徴 あっさりとしているのですが、1個の量が多いので食べ応えが抜群。 大きなあばら骨を取れば、ささみや胸肉を濃い目の味付けで食べられます。 低カロリーで高たんぱくなので、女性にも人気でおすすめです。 キールの特徴 ヘルシーさではケンタッキーの中ではナンバーワンでおすすめ。 首元から胸にかけての肉で、2本の小さな軟骨が入っています。 ボリューム満点なのに低カロリーなのは鶏むね肉ならでは。 毎日動かす羽部分の肉質は、しっかりと引き締まっています。 ウイングの特徴 むね肉のさっぱりした食感と、引き締まったしっかりとした手羽を同時に味わえるのがこのウイングの特徴。 一つで二度おいしいので、欲張りな人におすすめです。 サイズが一番大きくて食べ応えがあるのでおすすめ。 サイの特徴 肉自体の量はもちろんですが、脂身も豊富で鶏肉ならではのジューシーさを味わうにはこちらのサイが一番。 特にがっつり食べたい男性に人気があり、そのボリューム感は病みつきになります。 ケンタッキーのその他メニューの種類と特徴 ケンタッキーにはフライドチキンの他にも様々なメニューがあります。 またお得なセットやボックスは、大人数でのパーティーにおすすめ。 サンド ケンタッキーには現在4種類のサンドがあります。 チキンフィレサンド• 和風チキンカツサンド• ペッパーマヨツイスター• てりやきツイスター サンドの特徴 全粒粉を使ったバンズにチキンフィレやチキンカツを、マヨソースや野菜で挟んだ ボリュームたっぷりなケンタッキーのサンド。 一方ツイスターは、トルティーヤにカーネルクリスピーを巻いています。 どちらもテリヤキソースやサルサソースが食欲をそそります。 特製のマヨソースや野菜も入って、バランスも良いのでおすすめ。 サイドメニュー ケンタッキー・フライドチキンやサンドのお供におすすめなのが、ポテトなどのサイドメニュー。 他にも野菜を摂れるサイドメニューなどもあるので、バランスを考えて注文してみて下さい。 サイドメニューは全部で6種類。 ポテト(S・L・BOX)• ビスケット• カーネルクリスピー• ナゲット5ピース• コールスロー(S・M)• コーンサラダ サイドメニューの特徴 味の濃いケンタッキー・フライドチキンには、ハニーメイプルをかけたビスケットがおすすめ。 また骨なし胸肉をさっくり揚げたカーネルクリスピーや、変わらぬ味のナゲットなどもあります。 一緒に野菜を食べたくなったら、さっぱりした味のコールスローやたっぷりのコーンサラダをおすすめします。 ボックス 定番のケンタッキー・フライドチキンにアップルパイやポテト、ドリンクなどがセットになったお得なボックス。 色んな味を楽しみたい人に特におすすめします。 ボックスの特徴 ボックスの特徴と言ったら何と言ってもそのボリューム感ではないでしょうか。 サンドやツイスターに骨なしケンタッキーやポテト、アップルパイやドリンクが付いているので満足度も高めでおすすめ。 ケンタッキーのオリジナルチキンボックスなどは、がっつりフライドチキンが食べたい人におすすめです。 セット サンドやツイスターにポテト、ドリンクが付いたケンタッキーのおすすめセット。 どちらかというと小食の方や女性向きのメニューです。 セットの特徴 ほとんどすべてにドリンクとポテトが付いているので、お得でおすすめ。 特に「低アレルゲンチキンプレート」は、卵や小麦など7種類の特定原材料を使用せず、食物アレルギーの方にも安心して食べられます。 こちらのプレートはケンタッキーの限定店舗のみでの取り扱いになるのでご注意ください。 ケンタッキーの選び方 実際にケンタッキーに行くと、何を注文したらいいか迷っちゃいますよね。 食べる人数 ケンタッキーのオリジナルチキンは1ピースから12ピースまでの注文が可能。 パーティなどの人数によって選べるのでおすすめ。 10ピースからはバーレルと呼ばれる大きなバケツ型の入れ物での提供になります。 バーレルを持って行くと、ますますパーティが盛り上がるのではないでしょうか。 期間限定 ケンタッキーでは不定期でおすすめな期間限定メニューを提供しています。 2019年8月現在では、レッドホットチキンなど関連メニューが9種類。 また毎月28日限定で、1000円でケンタッキー・オリジナルチキンとナゲットがセットになった「とりの日パック」があります。 こちらはケンタッキー・オリジナルチキンが4ピースとナゲット5個が入ってお得なのでおすすめ。 味 暑い夏にピッタリのレッドホットチキンは、刺激的な唐辛子の辛さが病みつきになると人気。 じんわりと汗をかく辛さで、刺激が欲しい人に特におすすめ。 こちらは無くなり次第販売終了になりますので、お早めに。 おすすめのケンタッキーオリジナルチキン 様々なセットやボックスも展開しているケンタッキー・フライドチキン。 おすすめのメニューがたくさんあるので参考にしてみて下さい。 価格(円) 内容 カロリー(cal) オリジナルチキン 250 1ピース 237 オリジナルチキン4ピースパック 980 オリジナルチキン4・サイド2 - オリジナルチキン8ピースパック 2390 オリジナルチキン8・サイド4 - 骨なしチキン 250 1ピース 204 オリジナルチキンボックス 990 オリジナルチキン2・骨なしケンタッキー・ミニアップルパイ・ポテトS・ドリンクM 1031 チキンフィレサンドボックス 890 チキンフィレサンド・骨なしケンタッキー・ミニアップルパイ・ポテトS・ドリンクM 972 とりの日パック 1000 オリジナルチキン4・ナゲット5 1178 オリジナルチキンセット 790 オリジナルチキン2・ポテトS・ドリンクM 669 オリジナルチキン6ピースパック 1790 オリジナルチキン6・サイド3 - ペッパーマヨツイスターボックス 840 ペッパーマヨツイスター・骨なしケンタッキー・ミニアップルパイ・ポテトS・ドリンクM 897 【1ピースから買える】オリジナルチキン 1939年にケンタッキー・フライドチキン創業者のカーネルサンダースが考案したレシピをそのままに、店舗で手作りしています。 国内の登録指定農場で大切に育てられたハーブ鶏だけを使用した、ケンタッキー・フライドチキンの中でも一番のおすすめメニューです。 1ピースからの注文が可能で、一人でも大人数のパーティにも人気でおすすめ。 ただし部位の指定は出来ないようなので、自分の好きな部位が出てきたらラッキーなこと間違いなし! ここでケンタッキーのオリジナルチキンの口コミを紹介します! 価格は高めに感じるが、満足感も高いとの口コミが多かったです。 【2人でちょうどいい】オリジナルチキン4ピースパック こちらはオリジナルチキン4ピースに、サイドメニューから2種類をチョイス出来るおすすめなパック。 これにドリンクをプラスすると、二人で食べるのにぴったりなボリュームになります。 お好みのサイドメニューによって、ヘルシーにもがっつりにもなるのでおすすめ。 【大勢で食べたい】オリジナルチキン8ピースパック パーティに最適なのはケンタッキー・オリジナルチキンがこれでもかと入った8ピースと、サイドメニューが4種類セットになっています。 特に大人数でのパーティなどにおすすめで、とってもお得なパックになっています。 他にも3人で丁度良いケンタッキー・オリジナルチキン6ピースパックもあるので、人数によっても色んな選択肢がありますね! 【食べやすい】骨なしチキン 特にケンタッキー・フライドチキンの中でカロリーが低いのがこちらの骨なしチキン。 国産鶏を11種類のスパイスで味付けしており、おすすめです。 骨を取り除いているのでとっても食べやすく、小さい子供やお年寄りでも安心。 【チキンだけを楽しみたい】オリジナルチキンボックス メインのオリジナルチキンが2ピースに骨なしケンタッキーと、チキンがメインのおすすめボックス。 フライドチキンを存分に食べたい人におすすめで、ポテトやアップルパイの他に、ドリンクMサイズもセットになっています。 【サンドとセット】チキンフィレサンドボックス 柔らかいチキンを11種類のハーブで味付けしたチキンフィレサンドがボックスでも登場。 この他のセットメニューとして骨なしケンタッキーやアップルパイ、ポテトやドリンクが付いたおすすめメニューです。 ボリューム満点なので、がっつりチキンを食べたい人はこちらのボックスを選んでみて下さい。 【28日限定】とりの日パック 毎月28日限定で販売されるのが、ケンタッキーのとりの日パック。 オリジナルチキンが4ピースとつまんで食べられるナゲット5個も入ったおすすめメニュー。 通常1380円のところ、月一限定で1000円になっています。 この日狙いで来店される方もいるほどの人気でおすすめな限定メニューです。 【チキン2ピース】オリジナルチキンセット ケンタッキー・オリジナルチキンが2ピースとポテト、ドリンクのシンプルなおすすめセット。 フライドチキンを味わうには十分なボリューム感ではないでしょうか。 女性でもぺろりと平らげられるのでおすすめです。 【3人ならこれ】オリジナルチキン6ピースパック メインのオリジナルチキンが6ピースと選べるサイドメニューが全部で3セット付いています。 3人でのパーティなら、こちらのパックメニューがおすすめです。 【ツイスターとのセット】ペッパーマヨツイスターボックス ピリ辛のコショウが効いたマヨネーズとトマトベースのサルサが相性抜群なのがペッパーマヨツイスター。 さらにドリンクをはじめ骨なしケンタッキー、ポテトやアップルパイがボックスに入っていておすすめです。 ボリュームがあるのに、変化のある味なので不思議なほど食べられちゃいます。 おすすめのケンタッキーのサンド チキンだけでは物足りない方におすすめなのが、ケンタッキーのサンドです。 価格(円) カロリー(cal) チキンフィレサンド 390 415 和風チキンカツサンド 390 478 ペッパーマヨツイスター 340 340 てりやきマヨツイスター 340 361 【意外とあっさり】チキンフィレサンド チキンの代表的な部位を使用したフィレ(切り身)は柔らかくジューシーな歯ごたえが人気。 特に全粒粉を使ったバンズはヘルシーなので女性におすすめです。 そのチキンフィレとバンズの間にはたっぷりのレタスと、オリーブオイルが入った特製マヨネーズが入っています。 ヘルシーなのにたっぷりのスパイスで味わいはしっかりしているから不思議。 美容に気を使っている女性だけでなく、男性にも食べて欲しいケンタッキーのおすすめメニューです。 ここでケンタッキーのチキンフィレサンドの口コミを紹介します! ジューシーでケンタッキーらしいスパイスが効いて美味しいとのコメントが寄せられました。 おすすめのケンタッキーのサイドメニュ- ケンタッキー・フライドチキンのお供にはサイドメニューはいかがですか? 価格(円) カロリー(cal) ポテト(S 220 195 ビスケット 220 197 カーネルクリスピー 220 130 ナゲット5ピース 400 230 コールスロー(S 220 92 コーンサラダ 260 57 【食べ応え抜群】ポテト ホクホクで太めの食べ応えのあるポテトは、ケンタッキーの定番人気サイドメニューでもあります。 一番小さなSサイズは一人で食べるのにおすすめ。 がっつり食べたい方や二人でシェアする場合はLサイズ、大人数でのパーティや飲み会にはボックスに山盛り入ったポテトはいかがですか? ここでケンタッキーのポテトの口コミを紹介します! ポテトはケンタッキーならではの味付けとの口コミが寄せられました。 【合わせて買いたい】ナゲット5ピース チキンがメインメニューのケンタッキーでは、ナゲットも他のファストフードとは一味違ったおいしさがありおすすめ。 フワフワのお肉とサクサクの衣が良いバランスで、指でもつまめる小さ目サイズ。 パーティメニューや子供のおかずにぴったりで、お持ち帰るする人も多いのだとか。 【さっぱりおいしい】コールスロー 細かく刻んだキャベツやニンジンが入ったコールスローは、酸味の効いたケンタッキー特製のコールスロードレッシングで和えられています。 脂っこいフライドチキンのお口直しには、さっぱりとしたコールスローがおすすめ。 一人用にSサイズとたっぷり食べられるMサイズを展開しています。 ケンタッキー・フライドチキンのお供に是非コールスローを注文してみて下さい。 ここでケンタッキーのコールスローの口コミを紹介します! さっぱりだがクセになる美味しさとコメントが寄せられました。 ケンタッキーのおいしい温め方 お持ち帰りで冷めたフライドチキンをお家で美味しく食べるには、温めなおしが必要になります。 その温めなおしにはいくつかの方法があるので、ご紹介していきます。 オーブントースターで温める• 魚焼きグリルで温める• フライパンで再加熱• 180度以上で5分ほど、中の焼け具合を見ながら加熱していきます。 皮目がパリっとしてきたら食べごろです。 こちらはアルミホイルで包まずそのまま入れます。 弱火で衣の表面が焦げ付かないように注意しながら、片面づつ焼いていきます。 表面の脂がジュージューして、白っぽくなり焦げる直前で取り出すと、中はふっくらで外はパリッとしたお店で揚げたようなチキンに復活します。 ここで疑問に思われた方もいるのではないでしょうか、簡単に温められるなら電子レンジは一番簡単なのでは?と。 確かに入れてボタンを押すだけで温めは出来るのですが、衣が水っぽくなってしまいクリスピー感が失われてしまいます。 そのため電子レンジを使う時は、魚焼きグリルやオーブントースターを併用するようにしましょう。 電子レンジで500~600Wで1~2分程温めたら取り出し、今度は魚焼きグリルやオーブントースターで表面の水分を飛ばすように弱火でじっくり焼くようにして下さい。 フライパンには油は敷かず、クッキングシートの上にチキンを乗せた状態でフライパンを熱します。 最初は弱火でじっくり、最後はシートを外して表面をしっかりと熱してください。 こちらも簡単にお店の揚げたてを再現できるのでおすすめ。 ただし表面のみを熱するので、長時間揚げなくても大丈夫。 油少なめの揚げ焼きでも温められるので、カロリーが気になる方はこちらをおすすめします。 高めに熱した油に、フライドチキンを一つづつ投入していきます。 ぱちぱちと乾いた音をしたら焦げ付く前に油から上げて下さい。 これでお店の出来立てに一番近づけることが出来おすすめ。 ケンタッキーをクーポンでお得に利用する方法 ファストフードをお得に食べたいならクーポンを上手に使うのはもう常識ですよね。 ケンタッキーでももちろんクーポンがあります。 LINE公式アカウント• 公式アプリクーポン• LINEの下部分、ウォレットのアイコンをタップし、クーポンのアイコンをタップすると現在使えるお得なクーポンがずらりと登場。 ケンタッキーでも不定期にクーポンを出しているので、こまめにチェックしてみて下さい。 使い方は簡単、希望のクーポンを表示して「クーポンを使う」をタップするとクーポン番号が表示されます。 それを注文時にケンタッキーの店員さんに伝えると、クーポンに記載された金額で利用可能になります。 iPhone の方はApp Storeから、アンドロイドの方はGoogle Playからアプリを探してください。 公式アプリにはお得なクーポン情報の他にも、ケンタッキーの店舗検索やデコれるカーネルカメラが使えます。 さらにはケンタッキー・フライドチキン独自のマイレージサービスも利用できおすすめ。 購入金額が250円ごと及び一日一回限定で会計時にそれぞれ「100チキンマイル」をチャージ。 チキンマイルをどんどん貯めていくとステージがアップしていき、そのステージに応じたお得なクーポンを使えるようになります。 さらに10000チキンマイルを達成するごとに、レアなクーポンをゲット出来ちゃいます。 楽しみながらマイルを貯められ、達成するとかなりお得なクーポンを使えるということで、よくケンタッキー・フライドチキンに行く方にはおすすめです。 登録することで、新商品やキャンペーン情報をいち早く知ることが出来おすすめです。 さらに誕生日や記念日を登録すると、お祝いにケンタッキーからクーポンが送られてきます。 もちろん皆さんが使えるクーポンもあるので、上手に利用してケンタッキーをお得に楽しみましょう。

次の