Question: エネルギー飲料はあなたを太らさせますか?

エネルギー飲料のカロリー(12オンスのレッドブルの中で168)は主に砂糖の含有量のため、長期に消費されると体重増加につながる可能性がある」と言うニューヨークのマウント・シナイ病院での臨床栄養コーディネーター、Kelly Hogan、RD。

はエネルギー飲み物は減量に適していますか?

「健康的な」エネルギー飲料はありますか?

より健康的なコーヒーやエネルギー飲料は何ですか?

それがそれがそれが少ない砂糖を持っていて天然のビタミンを含んでいることを考えると、コーヒーは確かに健康的な選択のようです。エネルギー飲料がコーヒーを抱えているという利点は、外出先で素早く飲むのがより便利なことです。それとは別に、コーヒーは他のすべてのカテゴリーで勝ちます。

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