Question: 体温は期間の前に上がるのですか?

排卵したとき(中間サイクル周辺)、あなたはプロゲステロンのスパイクを持っています。 これにより、体温が上昇する可能性があります。 あなたのサイクルの黄体の段階の次の2週間の間(あなたがあなたの期間を始める直前)あなたの体温はわずかに高い速度で滞在することができます。

期間前に熱を減らすことができますか?

以下の故障は 暑さを打つための簡単で効果的な方法。 冷たいフットバスで足を配置するとあなたの体が涼しく、戻ってリラックスすることができます。 ... Coconut Water.peppermint。 ...水分和物。 ... Sitali Breath。 ...それに応じて服を着る。 ... アロエ。 ... Buttermilk.mile items ...

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