Question: 調理する前に玄米を洗い流すべきですか?

チップ1:洗い流すのを忘れないでください。玄米をすすぐ最初のステップです。主な理由は、ダスト粒子を取り除くことです。すすぎ、それを排水し、それを鍋に入れてあなたが調理するために使うでしょう。

調理する前に玄米を洗い流す必要がありますか?

洗浄する必要はありませんが、塩は不可欠です。中程度の熱の上の重い鍋の煮物に米を連れて行ってから、煮物が柔らかくなり、水が蒸発するまで覆われ、40~45分の蒸発しています。 ...玄米を愛する人々の世界へようこそ。

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