Question: スリップしたディスクを押し戻すことができますか?

概要:したがって、まとめて、ディスクに触れることはできません。 しかし、私たちは徹底的な主観的および客観的な理学療法検査であなたを評価することができます。

ディスクの膨らみのためにどのような練習が悪いのですか?

ヘルニアディスク: 重い重みを回避し、デッドリフト演習を回避し、首を曲げる必要性を必要としています。また、脊椎の繰り返し力をかけて繰り返し力をかけます。 その他の商品...•2019年9月25日

スリップディスクに適しているのはどのような演習が得意ですか?

ヘルニアのディスクに役立つ可能性のある穏やかな活動には次のものがあります:ヨガ。 水泳。 歩く。

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