Question: 気分が悪いのか知っていますか?

なし

怒りの問題があるかどうかを知っていますか?

常に自分自身を怒って感じてください。 あなたの怒りが暴走されていると感じます。 怒っているときに言ったことややり遂げたことを頻繁に後悔しています。 小さなものや小計であなたが怒っていることに注意してください。

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