Question: 私は2で昼食を食べることができますか?

昼食は朝食から約4から5時間であるべきです。たとえば、午前7時に朝食を食べたら、午前11時から正午までの昼食を食べます。あなたが特定の日に2倍の午後2時まで昼食を食べることができないならば、それら2つの食事の間にスナックを計画してください。

2pmで昼食を食べても大丈夫ですか?

グリーンは、ルーチンの確立は午前中や午後の早い段階で昼食を食べる鍵。 ...誰かが断続的な断食に携わっていない限り、私は覚醒の中で1~2時間を食べることをお勧めします。

2pmで食べることは大丈夫ですか?

あなたはあなたが少なくとも2時間前に食べるのをやめるべきですか?

体重を減らすために食べるのをやめるべきですか?

代謝が遅くなるにつれて、夕方の食料消費の仕上げの仕上げの専門家この後の。しかし、これはみんなには実現不可能です。午後7時まで夕食を消すことができない人もいます。後で。それでも、ベッドの2~3時間前に食べ物を避けるのが最善です。

なぜ私の2歳の夕食を食べないのですか?

幼児は夕食の先端を食べません#1:食事や軽食を食べません。あなたの幼児は、それらが慣れていたより食欲を取り上げるためにもっと長く必要かもしれません。午後の軽食をスキップし、もう少し早く夕食を提供するか、軽食を少し軽減したり、軽食を楽しめたり、充填軽食(牛乳やマフィンの代わりに野菜を考える)をお楽しみください。

2.5歳食べるべきですか?

あなたの2歳の老人は、1日に1つか1つか2つの軽食を食べているべきです....あなたの子供が毎日の4つのフードグループのそれぞれから食べることを確認してください。肉、魚、家禽、eggs.milk、チーズ、そして他の乳製品。フルーツと野菜。陶磁器、米、小麦粉製品。2月16日2017

なぜあなたは午後2時以降に果物を食べてはいけないのですか?

午後2時以降あなたの体が寝る前に安定している時間がない、体重増加につながっているあなたの血糖を上げます。しかし、果実が午後に高い血糖を引き起こすと信じる理由はありません。

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