Question: トウモロコシや米?

トウモロコシは糖類やタンパク質で豊かですが、澱粉やカロリーのため、米全体は炭水化物が高くなります。トウモロコシは低血糖指数を持っていますが、低脂肪食で米を推奨します。

は玄米よりもトークマイ米よりも優れていますか?

分岐鎖アミノ酸、特にイソロイシンおよびロイシンのバランスは良いです。比較によるトウモロコシのそれよりも玄米で(表1)、これはHe et alと一致していた。 (1994)。上記のこれらは、玄米治療においてより良いパフォーマンスが見られたという事実に貢献するかもしれません。

トウモロコシ米の利点は何ですか?

紀元前キャラバナ、登録された栄養士と栄養士は、Rico Tock riceは血糖指数が低いと述べています。これはグルコースの遅い吸収をもたらし、それ故に糖尿病患者に最適です。それはまた血中コレステロールレベルを調節するのを助け、そして健康的な消化器系を維持するのを助けます。

あなたのトウモロコシや米のために良いものは何ですか?

デンプンとカロリーのため。トウモロコシは低血糖指数を持っていますが、低脂肪食で米を推奨します。

Say hello

Find us at the office

Cutsail- Olnick street no. 43, 86973 Ottawa, Canada

Give us a ring

Aundria Metellus
+66 166 992 774
Mon - Fri, 11:00-17:00

Tell us about you