Question: 穀物の大麦割れている?

大麦は、繊維やナッツを詰めた最古の既知の穀物、甘い香りの中です。ひびの入った大麦を小片にカーネルを破るために、「クラッカー」を通じて大麦プットを皮をむかれます。ふすま、胚乳、および胚芽がそのまま残るよう... pilafsやリゾットのため、またはボリュームたっぷりの朝食用シリアルなどの米のようなクックアップ。

穀物であり、同じ大麦?

ハル大麦は、全粒です。食品への使用のために、大麦しばしば精白されます。 ...今日、大麦は主に飼料用に使用したり、ビールなどのアルコール飲料で使用するために麦芽れます。しかし、大麦少量のウェル(5、7)のように、人間のための食料源として使用されている。

は穀物やでんぷんは、大麦ますか?

すべての穀物には、米、オート麦、キノア、ブルグルでんぷん質です、小麦、ライ麦、大麦、アマランサス、キビ、モロコシ、ライ小麦、ワイルドライスとコーンミール。大麦パール大麦?

しかし、大麦申し出ブルグルに比べて他の栄養の利点は何ですか:?

大麦はブルグルほどタンパク質の4倍を持っています多くの食物繊維など、および4倍。栄養の観点から、大麦とブルグルを交換するかどうかを決定することはあなたにとって最も重要である栄養素のこれらのタイプのどれに依存する必要があります。

消費する最良の粒のようなものは何ですか?

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