Question: カモミールティーは本当にお茶ですか?

私たちの他のハーブティーのように、カモミールは、それがCamellia Sinensis、茶茂みから来ていないという意味で「真のお茶」ではありません。代わりに、このトピックノートの投稿として、技術的にはハーブの注入、または「Tisane」ですが、物事を簡単に保つためにお茶を呼んでください。

は実際にはあなたをリラックスさせていますか?

カモミールは実際にカモミールは一般的に穏やかな鎮静剤または睡眠誘導剤と見なされています。その頭蓋骨効果は、カモミール茶に存在するアピゲニンと呼ばれる抗酸化剤に起因する可能性があります。アピゲニンはあなたの脳内の特定の受容体に結合し、それが不安を減少させ、睡眠を開始するかもしれない(3)。

は、茶色茶は本当にお茶ではないか?

真のお茶は植物の椿のシニンシスの葉から作られています。茶茶は、茶の共和国、花、樹皮、葉の組み合わせを使用して作られていますが、茶の茶番に属しています。

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