スープ パスタ レシピ。 ワンポットパスタ!人気レシピ20選「お鍋1つでとっても簡単」

たっぷりキャベツのスープスパゲティ 作り方・レシピ

スープ パスタ レシピ

ふわふわ卵のはいったカレー風味のスープは、ちょっぴり和風のテイストです。 温かいものを入れる時は保温性を高めるため、スープジャーを温めておきます。 鶏ひき肉 50g• えのきだけ 50g• 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1. 卵 1個• かつおだし 250ml• カレー粉 小さじ2• 醤油 大さじ1• 万能ねぎ 3本分 レシピ・作り方• 小鍋にかつおだし、カレー粉、醤油を入れて火にかけ、鶏ひき肉とえのきだけに火を通す。 灰汁を取ってから水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れる。 スープジャーに入っていた熱湯を捨ててスープを入れ、小口切りにした万能ねぎを入れて蓋を閉める。 1時間ほどおいたら完成。 【簡単おすすめのスープお弁当レシピ2】クリームスープ ベーコンの塩気とクリームがマッチしたスープのレシピです。 食べる時に粉チーズや鮭フレークをお好みでトッピングしてください。 ベーコン 4~5かけ• きのこ 数本• バター 小さじ2• 小麦粉 大さじ0. 8~1• 水 50~80ml• 牛乳 100~150ml• 粉チーズ・鮭フレーク 少量 レシピ・作り方• 玉ねぎをみじん切りにしておく。 小鍋にバターを入れて玉ねぎとベーコンを炒め、小麦粉を加える。 軽く炒めて水を加えながら混ぜ、きのこと牛乳を加える。 コンソメと塩で味を調え、ひと煮立ちさせたら完成 【簡単おすすめのスープお弁当レシピ3】中華スープ 具だくさんのポトフはパンやサンドイッチのお弁当に組み合わせてみではいかがでしょうか?野菜の甘みとソーセージの旨味が引き立ちます。 ソーセージ 1本• にんじん 5cm• キャベツ 2枚• 水 300cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 玉ねぎは2cm幅、にんじんは2cmほどの乱切り、キャベツはざく切りにしておく。 鍋に湯を沸かしてコンソメと具材を煮込む。 塩コショウで味付けして、熱湯を捨てたスープジャーに入れる。 3時間ほどすると野菜が柔らかくなり完成。 スープジャーのお弁当レシピ|簡単おすすめのおかゆ・雑炊レシピ4つ 【おすすめのおかゆ・雑炊レシピ1】おかゆ キノコも野菜も食べられるトマト雑炊は、満足感も得られそうです。 米は炊いていなくても4~5時間保温したら食べごろになります。 米 大さじ1• ベーコン 適量• エリンギ 1本• トマト 1個• レタス 少々• コンソメキューブ 1個• 水 250cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 米を洗っておく。 スープジャーに米と熱湯を注ぎ入れ、保温と同時に米を加熱する。 具材はすべて食べやすい大きさに切っておく。 コンソメと水を鍋で温め、具材を入れてひと煮立ちさせてから塩コショウで味を調える。 スープジャーの熱湯を捨てる。 米をかき混ぜてスープを流し入れ、蓋を閉めたら完成。 スープジャーでパスタ料理を作る場合は、短いマカロニを使うのがおすすめです。 スプーンでも食べやすいお弁当ができるでしょう。 ベーコン 2枚• マカロニ 20g• コンソメ 小さじ1• 薄力粉 小さじ1• 牛乳 250cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 玉ねぎはみじん切り、ベーコンとジャガイモ、にんじんは賽の目切りにする。 鍋に油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒める。 コンソメを加え、小麦粉を入れて混ぜ合わせる。 牛乳を加えてよく混ぜ、塩コショウで味を調える。 ジャガイモとにんじん、マカロニを入れて沸騰させないように温める。 スープジャーの熱湯を捨ててスープを入れ、3時間後に完成。 【おすすめのパスタレシピ2】ミートソースペンネ ミートソースの缶詰を使用して簡単に作れる時短レシピになっています。 挽肉が冷蔵庫に残っているという場合は、自分でミートソースを作っても良いでしょう。 早ゆでペンネ 80g• お湯 300ml• 塩 少々• オリーブオイル 少々• 粉チーズ 適量• パセリ 適量• オリーブオイル 小さじ1 レシピ・作り方• スープジャーにっペンネと熱湯を入れ、塩とオリーブオイル(少々)を入れて3分放置する。 ミートソースは電子レンジで1分温める。 ペンネは湯を切ってからスープジャーに戻し、オリーブオイル(小さじ1)を絡める。 ミートソースを絡め、パルメザンチーズとパセリを散らしたら完成。 【おすすめのパスタレシピ3】ジェノベーゼパスタ キノコやトマト、コーンも入っていて簡単で彩が綺麗なレシピです。 パセリや粉チーズ、ブラックペッパーは自分の好みでかけてください。 サラダマカロニ 10~15g• 水 150cc• ぶなしめじ 20g• ミニトマト 2~5個• キャベツ 20g• ベーコン 1枚• トウモロコシ缶 10~15g• ケチャップ 小さじ1• パセリ・粉チーズ・ブラックペッパー 少々 レシピ・作り方• きのこは軸を取って、ベーコンは1cm幅、キャベツは芯を取り除き2cm角に切る。 鍋にオリーブオイルとにんにくのすりおろしを入れ、弱火で香りを出す。 中火にしてベーコンと野菜類を炒める。 水、コンソメ、ケチャップ、サラダマカロニを軽く混ぜて煮立たせ、スープジャーに入れる。 スープジャーのお弁当レシピ|簡単おすすめのリゾットレシピ4つ 【簡単おすすめのリゾットレシピ1】オムライスリゾット 子どもからも大人からも人気の高いメニューであるオムライスのレシピです。 卵はスクランブルエッグにして乗せるだけなので簡単です。 オムライス好きなら関連記事で名店もチェックしてみてください。 ソーセージ 2本• ピーマン 1個• 押し麦 大さじ3• 卵 1個• 水 150cc• ケチャップ 大さじ2 レシピ・作り方• 玉ねぎとピーマンは1cm角に切り、ソーセージは斜め薄切りにする。 鍋に卵以外の材料を入れて火にかけ、かき混ぜながら2分煮立たせる。 スープジャーの熱湯を捨てて、鍋の中身を入れる。 リゾットからスープを大さじ2ほど鍋に残し、再び火にかける。 溶いた卵を入れてスクランブルエッグにしてスープジャーの中に入れて完成。 チーズのリゾットは押し麦を混ぜることで食感にアクセントを付けています。 ブラックペッパーが沈むので食前に良く混ぜてください。 にんじん・レタス・玉ねぎ 60g• とろけるチーズ 15g• 米 大さじ2. 押し麦 大さじ0. 塩コショウ 少々• ブラックペッパー 少々• 水 280cc レシピ・作り方• にんじん、レタス、玉ねぎをみじん切りにして、米と押し麦を洗っておく。 スープジャーに熱湯を入れて温めておく。 鍋に材料と水を入れて沸騰させ、1分煮て味を調える。 スープジャーの熱湯を捨てて、リゾットを移して完成。 【簡単おすすめのリゾットレシピ3】中華風リゾット 電子レンジを使用することで洗い物も格段に少なくなります。 忙しい朝に余計な洗い物を出さないのも時短テクの1つと言えるでしょう。 玄米ご飯 お茶碗1杯弱• 鶏がらスープ 小さじ1• 生姜 1かけ• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• にんじんはみじん切り、生姜は千切りにしておく。 玄米ご飯と野菜をそれぞれラップで包み、600wのレンジで1分加熱する。 スープジャーの熱湯をすてて、温めた材料をすべて入れる。 スープジャーの内容量の目安まで鶏がらスープを注ぐ。 塩コショウを振ったら完成。 【簡単おすすめのリゾットレシピ4】キノコリゾット シイタケやしめじ、ソーセージなど旨味のある具材がたっぷり入ったレシピです。 チキンスープを使えば一気に味が中華風になります。 米 50g• 干し椎茸 1個• しめじ 20g• 玉ねぎ 20g• ウィンナーソーセージ 1本• 無塩バター 10g• チキンスープ顆粒 小さじ1• 水 200ml• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 干し椎茸は水で戻し、水を切っておく。 米を洗って水を切っておく。 しめじは石づきをとり、玉ねぎは粗みじん切り、ウィンナーは輪切り、干し椎茸はみじん切りにする。 フライパンを温めて油を入れ、具材を炒める。 米を加えて透明になってきたら水とスープの素、塩コショウを加える。 沸騰したらスープジャーに移し、1時間したら完成。 スープジャーのお弁当レシピ|その他のおすすめご飯レシピ4つ 【その他のおすすめご飯レシピ1】カレー マンゴーチャツネや炒め玉ねぎを使用する場合は、市販の商品をしようします。 カレーは脳にも美容にも良いという情報があるので、関連記事もご覧ください。 豚バラスライス 200g• ジャガイモ 3個• 玉ねぎ 1個• 水 1L• マンゴーチャツネ 1袋• 炒め玉ねぎ 1袋• 昆布だし 1本• カレールー 適量• 牛乳 コップ1杯 レシピ・作り方• 野菜を小さめに切り、耐熱皿に入れてレンジ600wで3分加熱する。 肉は食べやすい大きさに切り、野菜と水と一緒に鍋に入れる。 灰汁を取り、マンゴーチャツネと炒め玉ねぎ、昆布だし個加えて煮込む• 弱火にしてカレールーを溶かし、牛乳を加えたら完成 炊き込みご飯は、前日から用意する物があるのでお弁当の予定を立てておきましょう。 炊き込みご飯を1食分で作れる便利なレシピです。 もち麦 大さじ1• 米 大さじ2• 干し椎茸 1個• 水 120ml• 鶏肉 30g• 油揚げ 少々• にんじん 少々• 醤油 小さじ1• 塩 ひとつまみ レシピ・作り方• 前日に容器にもち麦、米を入れ水を120ml入れ、干し椎茸と昆布も入れておく。 にんじんは千切り、油揚げは一口大に切り、鶏肉は塩を振っておく。 鍋に前日につけておいた米類と、野菜を入れて煮立たせる。 醤油、酒、塩で味を調え2~3分煮る。 スープジャーに移して完成。 【その他のおすすめご飯レシピ3】冷やし茶漬け さらっと食べられる冷やし茶漬けは食欲がないときのお弁当にもおすすめです。 スープジャーは冷やしておくことで保冷効果をアップさせます。 お茶はダイエットにも効果があるので関連記事をチェックしてください。 冷やご飯 茶碗1杯• 梅干し 1個• 緑茶 200cc• お茶づけの素 1袋• 顆粒だし 適量• ゆかり 適量• 青のり 少々• 白ごま お好みで レシピ・作り方• 冷ご飯は水で洗ってぬめりを取り、梅干しは種を取り除く。 緑茶は小さなペットボトルに入れて冷凍庫で凍らせる。 スープジャーの氷水を捨てご飯、梅干し、お茶漬けの素、顆粒だし、ゆかり、青のりを入れる。 食べる時に冷凍した緑茶をかければ冷たいお茶漬けの完成。

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ワンポットパスタ!人気レシピ20選「お鍋1つでとっても簡単」

スープ パスタ レシピ

コンソメスープパスタ(スープスパゲティ)の簡単な作り方1つ目は「バター風味のスープパスタ」です。 コンソメとバターの香りを楽しめるパスタに仕上がります。 スープパスタはフライパン1つで作れるので、洗い物が少ないのもうれしいポイントです。 パスタ 1人前• ベーコン 1枚• キャベツ 2枚• ニンニク ひとかけ• バター 小さじ3• 水 600㏄• 塩 少々• コンソメ 小さじ1• ブラックペッパー 適量 作り方・レシピ• ベーコンは1㎝幅、キャベツはざく切りにしておく。 フライパンにバターを小さじ1杯分を中火で熱し、溶けたらおろしたニンニクを軽く炒める。 香りが出てきたらベーコンとキャベツも加えて炒める。 水、塩、コンソメ、バター小さじ1杯分を加えて火を強める。 水が沸騰したらパスタを加え、メーカー表記の時間加熱する。 皿に盛り付け、ブラックペッパーとバター小さじ1杯分をトッピングする。 とてもシンプルですが、野菜とウインナーのうまみたっぷりのスープパスタが出来上がります。 コストコではボリューミーなウインナーを購入できます。 コストコではちょっぴり珍しい食品も手に入れることができるので、楽しく買い物ができるでしょう。 食材を変えると料理の味も見た目も変わるので、お好みのウインナーを使って作ってみてください。 コストコのウインナーについて詳しい情報を知りたい方には下の関連記事がおすすめです。 パスタ 1人前• 水 600㏄• コンソメキューブ 1個• キャベツ 2枚• ウインナー 2本• 塩コショウ 適量 作り方・レシピ• キャベツはざく切り、ウインナーは斜め切りにしておく。 フライパンに水とコンソメを入れて沸騰させ、パスタを入れる。 パスタが柔らかくなってきたら具材を入れ、弱火で煮る。 塩コショウで味を調えて完成。 コンソメスープパスタ(スープスパゲティ)の簡単な作り方3つ目は「鮭ときのこのスープパスタ」です。 焼き鮭を使うので夕食で残てしまった鮭をリメイクしたいときにもおすすめ。 焼き鮭自体に味が付いているので、調味料を入れるときは様子を見ながら加えてください。 パスタ 1人前• 小松菜 1本• 水 200㏄• コンソメ 小さじ1• 塩コショウ 適量 作り方・レシピ• 焼き鮭をほぐす。 パスタをメーカー指定の時間よりも短めに茹でておく。 小松菜は食べやすい大きさに切り、しめじもほぐしておく。 フライパンに水を入れて火にかけ、沸騰したらコンソメ、しめじと小松菜を入れる。 鮭を加えたら塩コショウで味を調え、パスタを入れてひと煮立ちさせる。 浅利の出汁がスープに染み出して美味しいスープパスタが作れます。 アスパラガスも入れると色ごりが良くなりますが、ない場合はパセリを最後に振りかけましょう。 パスタ 1人前• バター 10g• ニンニク ひとかけ• 浅利 適量• アスパラガス 1本• コンソメ 小さじ1• 水 250㏄• 塩コショウ 適量 作り方・レシピ• パスタは事前に茹でておく。 玉ねぎはスライス、アスパラガスは斜め切り、にんにくはみじん切りにしておく。 フライパンにバターを溶かし、ニンニクを炒める。 香りが出てきたら玉ねぎとアスパラガスを加えて炒める。 火が通ったら水とコンソメを入れて沸騰させる。 浅利を加えてひとに立ちさせ、塩コショウで味を調える。 パスタを加えてひとに立ちさせたら皿に盛り付ける。 ベーコンは厚切りのものを使うとボリューミーに仕上がります。 ブイヨンの素はメーカーの表記に従って水に溶かしてください。 パスタ 1人前• バター 10g• ニンニク ひとかけ• ほうれん草 1茎• トマトソース 140㏄• 水 250㏄• ブイヨン 適量• 塩コショウ 適量• 粉チーズ 適量 作り方・レシピ• パスタを茹でておく。 ニンニクはスライス、ベーコンとほうれん草は食べやすい大きさにカットする。 パスタを茹でている鍋にほうれん草を入れてさっと湯がく。 フライパンにバターを溶かし、ニンニクをいためる。 香りが出てきたらベーコンを炒める。 トマトソースとブイヨンスープを加え、塩コショウで味を調える。 パスタとほうれん草を加えて混ぜたら完成。 最後に粉チーズをトッピングする。 トマトの酸味に豆乳でまろやかさをプラスします。 生クリー無を加えると、より濃厚でリッチな味わいになるでしょう。 パスタ 1人前• バター 10g• エビ 5尾• トマトジュース 50㏄• 豆乳 50㏄• コンソメ 小さじ1• 塩コショウ 適量• パルメザンチーズ 適量 作り方・レシピ• パスタを茹でておく。 エビは背ワタと殻を取り除き、パスタと一緒に下茹でする。 フライパンにバターを溶かし、スライスした玉ねぎを炒める。 火が通ったらトマトジュースと豆乳、コンソメ、塩コショウを加える。 味を見ながらパスタのゆで汁を加える。 パスタとエビを加えてひとに立ちさせる。 皿に盛り付け、パルメザンチーズをトッピングする。 エビやイカ、貝柱をそろえるのは大変ですが、シーフードミックスを使えば手軽に具沢山のスープパスタが作れます。 パスタ 1人前• オリーブオイル 適量• ニンニク ひとかけ• シーフードミックス 50g• 塩コショウ 適量• バター 10g• 牛乳 150㏄• コンソメ 小さじ1 作り方・レシピ• パスタをメーカー指定の時間茹でておく。 玉ねぎはスライスにして、シーフードを解凍しておく。 フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒めてシーフードも加えて塩コショウをふる。 火が通ったら牛乳とコンソメを加えてひとに立ちさせる。 バターとパスタを加えてさらに人に立ちさせたら完成。 クリームにチーズのコクをプラスしておいしいスープパスタを作りましょう。 シンプルなので、ベーコンやキノコを入れてアレンジしても楽しめます。 パスタ 1人前• 水 500㏄• コンソメキューブ 1個• 牛乳 300㏄• スライスチーズ 3枚• 粉チーズ 大さじ1• ブラックペッパー 適量 作り方・レシピ• フライパンに水とコンソメを入れて火にかけ、パスタを入れる。 沸騰したら弱火にして、パスタを固めに茹でる。 牛乳とスライスチーズ、粉チーズを加える。 チーズが溶けたら皿に盛り付け、ブラックペッパーを振りかける。 パスタ 1人前• オリーブオイル 適量• ベーコン 1枚• キャベツ 2枚• コーン 大さじ1• 水 150㏄• 牛乳 150㏄• コンソメ 小さじ1• 粉チーズ 大さじ2• 塩 少々• ブラックペッパー 適量 作り方・レシピ• キャベツはざく切り、ベーコンは1㎝幅にカットする。 パスタを茹でておく。 フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンとキャベツを炒める。 コーンも加えてから水とコンソメを入れてひとに立ちさせる。 牛乳を加えたら粉チーズと塩で味を調える。 パスタを加えてひとに立ちさせる。 皿に盛り付け、ブラックペッパーをトッピングしたら完成。 明太子をほぐしてスープに加え、皿にトッピングにも乗せるので明太子をたっぷり楽しめるいっぴんに仕上がります。 パスタ 1人前• バター 10g• 豆乳 150g• 白だし 小さじ1• トッピング用明太子 ひと切れ• のり 適量 作り方・レシピ• パスタをメーカー指定の時間より短めに茹でておく。 フライパンに豆乳と明太子、バター、昆布だし、白出汁をいれる。 火にかけてひとに立ちさせたら塩で味を調える。 パスタを加えてさらに煮詰める。 パスタが柔らかくなったら皿に盛り付ける。 明太子と千切りにしたのりをトッピングしたら完成。 香りのよいマイタケを使って、キノコの香りが楽しめる一品に仕上げています。 しかし、マイタケの独特な香りが苦手な方もいると思うので、その場合は好みのキノコに変えてください。 パスタ 1人前• ベーコン 1枚• ニンニク ひとかけ• 醤油 小さじ1• コンソメキューブ 1個• 水 200㏄• 塩コショウ 適量• シソ 適量 作り方・レシピ• パスタはメーカーの時間より少し短めに茹でておく。 キノコ類は石づきを取り、適当な大きさにほぐしておく。 ベーコンは1㎝幅、シソは千切りにする。 フライパンにオリーブオイルを熱し、おろしたニンニクを炒める。 香りが出てきたらベーコンとキノコを炒め、塩コショウをふる。 水とコンソメ、醤油を加えてひとに立ちさせる。 茹でておいたパスタを加え、煮詰めたら皿に盛り付ける。 シソをトッピングして完成。 味付けに使用するのはお吸い物の素と醤油だけ。 バターの香りも楽しめる美味しい和風パスタが出来上がります。 パスタ 1人前• バター 10g• 醤油 小さじ1. お吸い物の素 1個• ゆで汁 適量• 万ネギ 適量 作り方・レシピ• パスタを茹でておく。 フライパンにバターを溶かし、ほぐしたしめじとエリンギを炒める。 お吸い物の素と醤油を入れ、味を見ながらゆで汁を加える。 パスタを加えてひとに立ちさせる。 皿に盛り付け、小口切りにした万ネギを散らして完成。 渋谷駅から歩いて6分程度の場所にあるパスタ専門店で、スープがたっぷり入ったパスタが食べられます。 クリームやシーフード、バジリコなどバリエーションも豊富なので、好みのスープパスタがいただけるでしょう。 中でもおすすめなのが「絶望」という名のパスタ。 実際に店内では「絶望1つください」なんて注文の声が聞こえるそうです。 このスープパスタはトマトベースで、唐辛子やキノコ、ニンニク、オリーブなどが入っています。 クリームも入っているのでまろやかな味わいです。 北千住マルイの中に店舗を構えており、北千住駅から歩いて2分ほどで到着します。 駅直結なので、雨の日でも傘を開く必要がありません。 イタリアンバルパステルでは浅利がたっぷりと入ったスープパスタがいただけます。 1皿980円なのですが、サイズが変わっても値段が変わりません。 Mサイズは200g、Lサイズは300g、LLサイズは400gなので、自分が食べたい量に合わせて注文できるのもうれしいポイントです。 店舗情報 住所 東京都足立区千住3-92 北千住マルイ9F 電話番号 050-5592-6641 営業時間 11:00~23:00 定休日 不定休 スープパスタを作ってみよう! スープパスタ・スープスパゲティは、スープとパスタ両方の魅力が感じられるりょうりです。 人気のレシピをご紹介しましたが、さっぱり食べられるコンソメや和風のパスタから、クリーミーなスープパスタまでありバリエーションの豊富さが感じられるでしょう。 具材をアレンジしてもスープパスタが作れるので、自分好みにレシピ・作り方をアレンジしてみてください。 レストランで食べた美味しいスープパスタを参考にオリジナルのスープパスタを作るのもおすすめです。 スープパスタを作ってランチやディナーを楽しんでみてはいかがでしょうか?•

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【再現レシピ】ゆるキャン△5話。コッヘル1つでできるスープパスタをキャンプ飯初めての人が作れるようにわかりやすくしたよ。|湘南で暮らすキャンパーのブログ

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ふわふわ卵のはいったカレー風味のスープは、ちょっぴり和風のテイストです。 温かいものを入れる時は保温性を高めるため、スープジャーを温めておきます。 鶏ひき肉 50g• えのきだけ 50g• 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1. 卵 1個• かつおだし 250ml• カレー粉 小さじ2• 醤油 大さじ1• 万能ねぎ 3本分 レシピ・作り方• 小鍋にかつおだし、カレー粉、醤油を入れて火にかけ、鶏ひき肉とえのきだけに火を通す。 灰汁を取ってから水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れる。 スープジャーに入っていた熱湯を捨ててスープを入れ、小口切りにした万能ねぎを入れて蓋を閉める。 1時間ほどおいたら完成。 【簡単おすすめのスープお弁当レシピ2】クリームスープ ベーコンの塩気とクリームがマッチしたスープのレシピです。 食べる時に粉チーズや鮭フレークをお好みでトッピングしてください。 ベーコン 4~5かけ• きのこ 数本• バター 小さじ2• 小麦粉 大さじ0. 8~1• 水 50~80ml• 牛乳 100~150ml• 粉チーズ・鮭フレーク 少量 レシピ・作り方• 玉ねぎをみじん切りにしておく。 小鍋にバターを入れて玉ねぎとベーコンを炒め、小麦粉を加える。 軽く炒めて水を加えながら混ぜ、きのこと牛乳を加える。 コンソメと塩で味を調え、ひと煮立ちさせたら完成 【簡単おすすめのスープお弁当レシピ3】中華スープ 具だくさんのポトフはパンやサンドイッチのお弁当に組み合わせてみではいかがでしょうか?野菜の甘みとソーセージの旨味が引き立ちます。 ソーセージ 1本• にんじん 5cm• キャベツ 2枚• 水 300cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 玉ねぎは2cm幅、にんじんは2cmほどの乱切り、キャベツはざく切りにしておく。 鍋に湯を沸かしてコンソメと具材を煮込む。 塩コショウで味付けして、熱湯を捨てたスープジャーに入れる。 3時間ほどすると野菜が柔らかくなり完成。 スープジャーのお弁当レシピ|簡単おすすめのおかゆ・雑炊レシピ4つ 【おすすめのおかゆ・雑炊レシピ1】おかゆ キノコも野菜も食べられるトマト雑炊は、満足感も得られそうです。 米は炊いていなくても4~5時間保温したら食べごろになります。 米 大さじ1• ベーコン 適量• エリンギ 1本• トマト 1個• レタス 少々• コンソメキューブ 1個• 水 250cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 米を洗っておく。 スープジャーに米と熱湯を注ぎ入れ、保温と同時に米を加熱する。 具材はすべて食べやすい大きさに切っておく。 コンソメと水を鍋で温め、具材を入れてひと煮立ちさせてから塩コショウで味を調える。 スープジャーの熱湯を捨てる。 米をかき混ぜてスープを流し入れ、蓋を閉めたら完成。 スープジャーでパスタ料理を作る場合は、短いマカロニを使うのがおすすめです。 スプーンでも食べやすいお弁当ができるでしょう。 ベーコン 2枚• マカロニ 20g• コンソメ 小さじ1• 薄力粉 小さじ1• 牛乳 250cc• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 玉ねぎはみじん切り、ベーコンとジャガイモ、にんじんは賽の目切りにする。 鍋に油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒める。 コンソメを加え、小麦粉を入れて混ぜ合わせる。 牛乳を加えてよく混ぜ、塩コショウで味を調える。 ジャガイモとにんじん、マカロニを入れて沸騰させないように温める。 スープジャーの熱湯を捨ててスープを入れ、3時間後に完成。 【おすすめのパスタレシピ2】ミートソースペンネ ミートソースの缶詰を使用して簡単に作れる時短レシピになっています。 挽肉が冷蔵庫に残っているという場合は、自分でミートソースを作っても良いでしょう。 早ゆでペンネ 80g• お湯 300ml• 塩 少々• オリーブオイル 少々• 粉チーズ 適量• パセリ 適量• オリーブオイル 小さじ1 レシピ・作り方• スープジャーにっペンネと熱湯を入れ、塩とオリーブオイル(少々)を入れて3分放置する。 ミートソースは電子レンジで1分温める。 ペンネは湯を切ってからスープジャーに戻し、オリーブオイル(小さじ1)を絡める。 ミートソースを絡め、パルメザンチーズとパセリを散らしたら完成。 【おすすめのパスタレシピ3】ジェノベーゼパスタ キノコやトマト、コーンも入っていて簡単で彩が綺麗なレシピです。 パセリや粉チーズ、ブラックペッパーは自分の好みでかけてください。 サラダマカロニ 10~15g• 水 150cc• ぶなしめじ 20g• ミニトマト 2~5個• キャベツ 20g• ベーコン 1枚• トウモロコシ缶 10~15g• ケチャップ 小さじ1• パセリ・粉チーズ・ブラックペッパー 少々 レシピ・作り方• きのこは軸を取って、ベーコンは1cm幅、キャベツは芯を取り除き2cm角に切る。 鍋にオリーブオイルとにんにくのすりおろしを入れ、弱火で香りを出す。 中火にしてベーコンと野菜類を炒める。 水、コンソメ、ケチャップ、サラダマカロニを軽く混ぜて煮立たせ、スープジャーに入れる。 スープジャーのお弁当レシピ|簡単おすすめのリゾットレシピ4つ 【簡単おすすめのリゾットレシピ1】オムライスリゾット 子どもからも大人からも人気の高いメニューであるオムライスのレシピです。 卵はスクランブルエッグにして乗せるだけなので簡単です。 オムライス好きなら関連記事で名店もチェックしてみてください。 ソーセージ 2本• ピーマン 1個• 押し麦 大さじ3• 卵 1個• 水 150cc• ケチャップ 大さじ2 レシピ・作り方• 玉ねぎとピーマンは1cm角に切り、ソーセージは斜め薄切りにする。 鍋に卵以外の材料を入れて火にかけ、かき混ぜながら2分煮立たせる。 スープジャーの熱湯を捨てて、鍋の中身を入れる。 リゾットからスープを大さじ2ほど鍋に残し、再び火にかける。 溶いた卵を入れてスクランブルエッグにしてスープジャーの中に入れて完成。 チーズのリゾットは押し麦を混ぜることで食感にアクセントを付けています。 ブラックペッパーが沈むので食前に良く混ぜてください。 にんじん・レタス・玉ねぎ 60g• とろけるチーズ 15g• 米 大さじ2. 押し麦 大さじ0. 塩コショウ 少々• ブラックペッパー 少々• 水 280cc レシピ・作り方• にんじん、レタス、玉ねぎをみじん切りにして、米と押し麦を洗っておく。 スープジャーに熱湯を入れて温めておく。 鍋に材料と水を入れて沸騰させ、1分煮て味を調える。 スープジャーの熱湯を捨てて、リゾットを移して完成。 【簡単おすすめのリゾットレシピ3】中華風リゾット 電子レンジを使用することで洗い物も格段に少なくなります。 忙しい朝に余計な洗い物を出さないのも時短テクの1つと言えるでしょう。 玄米ご飯 お茶碗1杯弱• 鶏がらスープ 小さじ1• 生姜 1かけ• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• にんじんはみじん切り、生姜は千切りにしておく。 玄米ご飯と野菜をそれぞれラップで包み、600wのレンジで1分加熱する。 スープジャーの熱湯をすてて、温めた材料をすべて入れる。 スープジャーの内容量の目安まで鶏がらスープを注ぐ。 塩コショウを振ったら完成。 【簡単おすすめのリゾットレシピ4】キノコリゾット シイタケやしめじ、ソーセージなど旨味のある具材がたっぷり入ったレシピです。 チキンスープを使えば一気に味が中華風になります。 米 50g• 干し椎茸 1個• しめじ 20g• 玉ねぎ 20g• ウィンナーソーセージ 1本• 無塩バター 10g• チキンスープ顆粒 小さじ1• 水 200ml• 塩コショウ 適量 レシピ・作り方• 干し椎茸は水で戻し、水を切っておく。 米を洗って水を切っておく。 しめじは石づきをとり、玉ねぎは粗みじん切り、ウィンナーは輪切り、干し椎茸はみじん切りにする。 フライパンを温めて油を入れ、具材を炒める。 米を加えて透明になってきたら水とスープの素、塩コショウを加える。 沸騰したらスープジャーに移し、1時間したら完成。 スープジャーのお弁当レシピ|その他のおすすめご飯レシピ4つ 【その他のおすすめご飯レシピ1】カレー マンゴーチャツネや炒め玉ねぎを使用する場合は、市販の商品をしようします。 カレーは脳にも美容にも良いという情報があるので、関連記事もご覧ください。 豚バラスライス 200g• ジャガイモ 3個• 玉ねぎ 1個• 水 1L• マンゴーチャツネ 1袋• 炒め玉ねぎ 1袋• 昆布だし 1本• カレールー 適量• 牛乳 コップ1杯 レシピ・作り方• 野菜を小さめに切り、耐熱皿に入れてレンジ600wで3分加熱する。 肉は食べやすい大きさに切り、野菜と水と一緒に鍋に入れる。 灰汁を取り、マンゴーチャツネと炒め玉ねぎ、昆布だし個加えて煮込む• 弱火にしてカレールーを溶かし、牛乳を加えたら完成 炊き込みご飯は、前日から用意する物があるのでお弁当の予定を立てておきましょう。 炊き込みご飯を1食分で作れる便利なレシピです。 もち麦 大さじ1• 米 大さじ2• 干し椎茸 1個• 水 120ml• 鶏肉 30g• 油揚げ 少々• にんじん 少々• 醤油 小さじ1• 塩 ひとつまみ レシピ・作り方• 前日に容器にもち麦、米を入れ水を120ml入れ、干し椎茸と昆布も入れておく。 にんじんは千切り、油揚げは一口大に切り、鶏肉は塩を振っておく。 鍋に前日につけておいた米類と、野菜を入れて煮立たせる。 醤油、酒、塩で味を調え2~3分煮る。 スープジャーに移して完成。 【その他のおすすめご飯レシピ3】冷やし茶漬け さらっと食べられる冷やし茶漬けは食欲がないときのお弁当にもおすすめです。 スープジャーは冷やしておくことで保冷効果をアップさせます。 お茶はダイエットにも効果があるので関連記事をチェックしてください。 冷やご飯 茶碗1杯• 梅干し 1個• 緑茶 200cc• お茶づけの素 1袋• 顆粒だし 適量• ゆかり 適量• 青のり 少々• 白ごま お好みで レシピ・作り方• 冷ご飯は水で洗ってぬめりを取り、梅干しは種を取り除く。 緑茶は小さなペットボトルに入れて冷凍庫で凍らせる。 スープジャーの氷水を捨てご飯、梅干し、お茶漬けの素、顆粒だし、ゆかり、青のりを入れる。 食べる時に冷凍した緑茶をかければ冷たいお茶漬けの完成。

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