Question: 壊れた首輪でどのように眠るべきですか?

快適さのためにあなたの腕の下を支える枕と一緒に寝てみてください。 数日後、あなたの指、手首、そして肘を彼らの一日数回彼らのフル範囲の動きを通して置きます。 これは彼らに硬くなるのを防ぎます。

壊れた襟付きの私の側に横になっていますか?

あなたの心の上に壊れた骨を保持することは血液が溜まり、腫れを引き起こすのを防ぎます。 まず、いくつかの枕で自分自身を支えながらあなたの背中で寝てみてください。 これが役立たない場合は、可能であればゆっくりとゆっくりと調整してください。 ベッドの真ん中で眠るので、夜中に落ちない。

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